FELDENKRAISMETODEN

Feldenkrais

Feldenkraismetoden (medvetenhet genom rörelse) är en upplevelsebaserad rörelsepedagogik som löser stressknutar och spänningstillstånd. Genom ledda gruppövningar lär du dig att skilja mellan att bruka och missbruka din kropp. Du inleder en förändringsprocess som minskar stress, spänning och trötthet. Du frigör din inneboende förmåga. Feldenkraismetoden har visat sig mycket användbar bland annat vid kroniska smärtproblem som fibromyalgi, vid nack- och ryggproblem samt sömnbesvär.

Kursledare är LIPPE STUART, leg. psykoterapeut och aukt. feldenkraispedagog. Lippe introducerade feldenkraismetoden i Skandinavien i mitten på 70-talet och är utbildad i USA av dr Moshe Feldenkrais.

Bokning

Var vänlig fyll i nedanstående formulär för bokning.








Betala gärna med Swish! Nu kan du enkelt betala med din mobiltelefon! Vårt Swish-nummer är: 123 337 20 75

Hur kommer man till Berget? Berget ligger 3 km norr om Rättviks järnvägs- och busstation vid väg 70 mot Mora. Anländer Du med tåg eller buss? Då vill du kanske ha skjuts från stationen i Rättvik till Berget. Ring då Sverigetaxi 0247-14700 eller 0775-50 50 50. Förboka gärna!

Avbeställningsavgiften är 750:-. Om avbokningen sker 2 veckor eller senare före bokad kurs eller retreat är den 50 % av priset.

Aktuellt på Berget

ENSKILDA DAGAR i den helige Franciskus anda

Dagar i stillhet med utgångspunkt i den helige Franciskus liv och person. Möjlighet till samtal, vägledning och kristen djupmeditation.

RETREAT - Den helige Franciskus: “Tack gode Gud för allt som finns”

Ledare för retreaten är LENNART JOHNSSON, präst i Växjö, Teol. Dr. Fil. Kand.