FORTSÄTTNINGSKURS I TAI CHI - med kroppsbalansering, meditation och avspänning

Thai Chi
STVÁN SZABÓ

FORTSÄTTNINGSKURS I TAI CHI
- med kroppsbalansering, meditation och avspänning

Kursen är en fortsättningskurs i Tai Chi. En mjuk rörelseform som frigör energi, ökar balansförmågan, koordinationsförmågan och rörligheten, håller leder och muskulatur i trim.
I kursen ingår två timmars zenmeditation varje dag och i varje tai chi pass ingår avspännings och kroppsbalanseringsövningar. Övningarna är baserade på basal kroppskännedom enligt Jacques Dropsy.
Alla är välkomna oavsett deltagande i tidigare introduktionskurs.

Kursledaren ISTVÁN SZABÓ har varit elev hos Jaques Dropsy under cirka 20 år. Jaques Dropsy utformade övningar som lade grunden till basal kroppskännedom i Sverige. István är elev till Knud Jörgen Holck. Istvan har utövat Thai Chi och zenmedition under mer än 30 år.
Max 12 deltagare.

Bokning

Var vänlig fyll i nedanstående formulär för bokning.

Vi behöver dessa uppgifter för utskick av information, fakturor och för vårt samarbete med studieförbundet BILDA









Betala gärna med Swish! Nu kan du enkelt betala med din mobiltelefon! Vårt Swish-nummer är: 123 337 20 75

Hur kommer man till Berget? Berget ligger 3 km norr om Rättviks järnvägs- och busstation vid väg 70 mot Mora. Anländer Du med tåg eller buss? Då vill du kanske ha skjuts från stationen i Rättvik till Berget. Ring då Sverigetaxi 0247-14700 eller 0775-50 50 50. Förboka gärna!

Avbeställningsavgiften är 750:-. Om avbokningen sker 2 veckor eller senare före bokad kurs eller retreat är den 50 % av priset.

Aktuellt på Berget

MINDFULNESSRETREAT

Ledare är LOTTA RANNER som är Internationellt certifierad yogalärare inom Hatha vinyasa flow, vidareutbildad inom Yinyoga samt diplomerad friskvårdsmassör från Axelsons Gymnastiska Institut.

RETREAT - ”RIKET SOM KOMMER INIFRÅN”

Ledare för retreaten är ALLAN WILLNY, författare och präst i Ösmo-Torö församling.
3-6/12

BERGETS NYHETSBREV:
  • Berget
  • Veckans gudstjänster
  • Meditation
  • Meditationsgrupper
  • Retreat
  • Volontär
  • Kommuniteten
  • Vänförening
  • Boklådan
  • Läsplan
  • Karta
  • Gåvor
  • Hur kommer man till Berget? Berget ligger 3 km norr om Rättviks järnvägs- och busstation vid väg 70 mot Mora. Anländer Du med tåg eller buss? Då vill du kanske ha skjuts från stationen i Rättvik till Berget. Ring då Sverigetaxi 0247-14700 eller 0775-50 50 50. Förboka gärna!