HUR HANTERAR VI VÅRA AVSKED?
HUR HANTERAR VI VÅRA AVSKED?
Kursen är till för oss som gärna vill berätta om och lyssna på andras erfarenheter rörande viktiga avsked vi varit med om. Kanske förstå lite djupare vad de olika uppbrotten har betytt.
Vi har alla erfarenheter av avslut. De kan vara nödvändiga och upplevas som en lättnad eller känslomässigt svåra med sorg, skuld med mera.
Med åren blir våra avslut mer definitiva. Den känslomässiga bearbetningen kan ta sig olika uttryck från person till person men också från tid till tid.
Kursen innehåller genomgång av hur avslutet kan användas i psykoterapiarbete, grupparbete i smågrupper och samtal i hela gruppen. Även övningar från Feldenkraismetoden ingår för att bli mera medvetna och avspända i kroppen.
Kursledare är LIPPE STUART, leg. psykoterapeut, familjerådgivare, socionom, Feldenkrasipedagog.