MEDITATION & YIN YOGA

Jarmo

MEDITATION & YIN YOGA
1-4/10

Inga förkunskaper krävs. Vi provar och går igenom grunderna i Kristen djupmeditation, sittställning, förhållningssätt till tankar, med mera.
Yin yoga passar alla men är speciellt bra om man är stel och orörlig. De enkla övningarna passar nybörjare såväl som vana utövare.
Yin yoga kännetecknas av passiva positioner med en lätt, mjuk stretch, utförda i stillhet och medveten närvaro.

Kursledare är JARMO NYKYRI, meditationsledare i Domkyrkan Härnösand, yinyogalärare, Rosenterapeut, röstcoach. Anställd i projekt ”Kropp och själ” i Ängekyrkan Härnösand

Bokning

Var vänlig fyll i nedanstående formulär för bokning.

Vi behöver dessa uppgifter för utskick av information, fakturor och för vårt samarbete med studieförbundet BILDA









Betala gärna med Swish! Nu kan du enkelt betala med din mobiltelefon! Vårt Swish-nummer är: 123 337 20 75

Hur kommer man till Berget? Berget ligger 3 km norr om Rättviks järnvägs- och busstation vid väg 70 mot Mora. Anländer Du med tåg eller buss? Då vill du kanske ha skjuts från stationen i Rättvik till Berget. Ring då Sverigetaxi 0247-14700 eller 0775-50 50 50. Förboka gärna!

Avbeställningsavgiften är 750:-. Om avbokningen sker 2 veckor eller senare före bokad kurs eller retreat är den 50 % av priset.

Aktuellt på Berget

STIG IN I VÅR BÖNERYTM

Du kommer på måndagen och stannar en eller flera dagar.

STILLA DAGAR MED MEDITATION

Dagar för vila och återhämtning. I meditationen sitter vi oss till ro och stillhet.

BERGETS NYHETSBREV:
  • Berget
  • Veckans gudstjänster
  • Meditation
  • Meditationsgrupper
  • Retreat
  • Volontär
  • Kommuniteten
  • Vänförening
  • Boklådan
  • Läsplan
  • Karta
  • Gåvor
  • Hur kommer man till Berget? Berget ligger 3 km norr om Rättviks järnvägs- och busstation vid väg 70 mot Mora. Anländer Du med tåg eller buss? Då vill du kanske ha skjuts från stationen i Rättvik till Berget. Ring då Sverigetaxi 0247-14700 eller 0775-50 50 50. Förboka gärna!